其他方面寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋。 

   老年人通常都有过小腿抽筋的时假。曾经，人们经常以为这是缺钙引起的，但是，其实很多因素都可会引起老年人腿抽筋。 

   据专家介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，如果发现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等问题时，必想到是否有动脉粥样硬化，如下肢动脉闭塞症。  

 药物性腿抽筋  有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应。     营养性腿抽筋营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素B1缺乏时更容易发生腓肌痉挛。 

 脊柱退行性病变  随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发生退行性改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。

   小腿抽筋的原因是多方面的。如果经常发作，且持续时间比较长，特别是有其他疾病的老年人，需要尽快来到祈福医院就诊。